长宁区：我的16本献血证

       我有16本献血证，它们见证了我从大学三年级到现在的16年献血历程。

       我大学就读于原上海医科大学（现复旦大学公共卫生学院），作为一名立志为人类健康服务的医学生，我认为参与无偿献血就是实现我人生目标的一种方式。1998年，当学校组织大三的我们参加无偿献血时，我毫不犹豫地报了名。由于同学们都很积极且献血指标有限，我听说这次献血任务可能无需我们参加时，心情有点失落。但事情很快迎来了转机，由于AB型血需求量较大，我刚好是这个血型，所以我成为班里为数不多的几个献血成功者，并拿到了我的第一本献血证。这本献血证是老版本，有点像一本奖状，上面盖了一个上海市献血办公室的大红章，证号是0202991。从那以后，我开始成为徐家汇流动献血车或是上海市血液中心的常客。

       最近，我把16本献血证都扫描存档，把所有接种记录都录入电脑进行数据分析，发现了一些有意思的事。从1998-2014年，我一共献血45次，每年都能坚持献血；2002年以前，我每年能献2次血，但2002-2006年，我基本每年都只能献1次血，那是因为我国将全血捐献的间隔从4个月调成了6个月；2007年我连献3次，那是因为我开始尝试献血小板；2008-2010年，我陷入了低谷——每年只献1次，那是因为我没有注意自身的健康，要么血脂高要么血小板计数不够，屡次献血失败；2011-2014年，我又满血复活了——平均每年献血5.7次，那是因为我将之前的献血失败的经历当作了动力，加强了饮食控制和体育锻炼，身体健康了，血液指标就恢复了正常，可以经常献血小板了。

       去年，我申报国家无偿献血奉献奖的金奖。今年4月底，区献血办的工作人员告诉我申报成功。金奖对我来说既是荣誉，又是期望。我继续为无偿献血事业添砖加瓦的计划是：每次献血都通过微博直播，消除网友对献血的恐惧，为网友提供咨询，促进网友加入无偿献血队伍；继续控制饮食和锻炼身体，实现每年献12次血小板的目标，并保持至少10年。